【明慧网二零二零年六月二十三日】六月二十一日，“2020年蒙特利尔法轮大法修炼心得交流会”召开。因为中共病毒疫情尚未完全解封，来自加拿大魁北克各地的大部份法轮功学员通过网络参加了法会。十名学员怀着神圣的心情，交流了在修炼过程中如何向内找，实修自己，救度众生的体会。

图1～2：“2020年蒙特利尔法轮大法修炼心得交流会”于6月21日召开，学员们怀着神圣的心情，交流如何在修炼过程中向内找，实修自己，救度众生的体会。

去妒嫉心与修口

在魁北克市读大学的西尔维亚谈到修口的体会。今年在国外帮助推广神韵当中，她和当地一位协调人发生矛盾，忍不住说了一句非常伤人的话，让对方非常难过，几乎想放弃协调工作，为此当地总协调人又花了很多时间和各方交流。这让她认识到，在正法修炼中，修口不仅仅是自己过心性关的问题，不修口还会被旧势力利用，给项目带来反面作用。

“我进一步意识到了自己长期不修口的根源，其实就是妒嫉心；心里先有不平衡、不平静，脑中才有恶念，才会想别人的不好，嘴上才会不饶人，说伤害人的话。这种极其不好的东西，尤其在正法时期大家配合做项目救人时，产生的破坏力真的太大了。”认识这一点后，她下决心去掉妒嫉心，以善念待人。

疫情下理性讲真相救人

西人学员鲁丝在魁北克中共病毒疫情爆发后，因为救人心切，在和家人朋友谈话时，总是讲中共在疫情上又干了什么坏事。 但效果适得其反，一次她的先生生气地表示：再也受不了总听你讲中共病毒了。

她悟到这是点化她需要提高心性，先生的举动可能也是其他亲友的感受。她向内找，发现自己说话经常是单向灌输，把自己的想法强加于人，没有修炼人的善和慈悲。师父经文《理性》发表后，她归正自己，更理性地向人们讲清病毒的真相。

“在放下人心后，我意识到以前我在滋养自己的‘聪明’而不是修心，让我错误地以为是自己在救人，而实际上救人的是大法。”

救人时感到师父时刻在身旁

在蒙特利尔读大学的青年同修卓安体会到，用心救人时，师父就在身边加持。很多次在向中国人讲三退时，当把基本真相告诉对方后，对方仍不退，而她也讲不出更多别的话，这时她想：“我决不被表象带动，我一定要救他。我决对不放弃，师父就在我身边看着呢，求求师父帮帮我，求求师父帮帮众生，我真的想救他呀！”随后，她把刚才讲过的真相原样再跟对方重复一遍，对方往往就突然发生了神奇的转变，同意退了。她悟到是师尊的加持使众生改变。

中共病毒疫情爆发初期，她为众生担忧，同时对自己的修炼着急，产生了焦虑心理，结果生活和修炼救人各方面都出现了干扰。她在学法时意识到不能带着这种心态对待这个特殊时期。更加感到师父时刻都在看护、加持着。

在实修中升华

学员洪先生居住的附近没有同修，远离了集体修炼的环境，时间长了，修炼上有所放松，各种各样的问题和魔难都出来了。今年一月，中共肺炎在武汉大规模爆发之前，一个看似偶然的机会，让他加入大法弟子办的媒体，他决定利用这个机会实修。

他坚持媒体一个多小时的背法，两个半小时的炼功，四个整点发正念。每天坚持不断地看新闻、找新闻、编辑新闻，同时每天坚持抽时间向国内打真相电话。在实修的过程中，感到正念越来越强，干扰魔难逐渐少了，也能够合理的摆正家庭、工作、修炼等各方面的关系，救人的时间也多了。

“因为师父看到我有这颗想要救人的心，就帮助我安排了这所有的一切。我真的感到很幸运。”

在推广神韵中去除人的观念

露西女士谈到在神韵推广中去人心、出正念的体会。她从二零零七年参与神韵推广开始，每次派发传单时腿都非常痛，她一直以为是累的缘故。这么多年来，一直用人的观念想怎么才能缓解。今年有一天发传单时，腿又痛了起来，她突然出了一念：我是大法弟子，我今生来到这里就是跟着师父救度众生来了，我腿这样痛肯定是干扰。

“当时身体为之一震，感觉这一念真是力可劈山，好象在另外空间，那些不好的东西一下子被师父拿掉了。腿也不痛了。每次发完回家后感觉身体非常轻松，有一种被净化了的感觉。”